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2026-09-16 亮智能

2026 AI睡眠灯行业研究调研报告

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皮质醇觉醒反应

睡眠效率相关的皮质醇觉醒反应的变异性及其与特质焦虑和心理弹性的关系

皮质醇觉醒反应(CAR)与个体心理健康的关系仍存在争议。为此, 本研究引入多天内CAR变异性作为新指标, ...

来源：杨子健, 赵小淋, 郭凯格, 罗家豪, 杜腾飞, 张雅洁, 胡月琴, 杨娟. (2025). 睡眠效率相关的皮质醇觉醒反应的变异性及其与特质焦虑和心理弹性的关系. 心理学报, 57(1), 84-99.

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夜间睡眠时长

消极情绪性

睡眠时间参数对儿童青少年内化问题的影响：学段和消极情绪性的调节作用

睡眠不足和节律紊乱是儿童青少年普遍存在的睡眠问题, 也是导致内化问题产生的重要风险因素。本研究以3197名...

来源：邢淑芬, 贾琳琳, 俞美硕, 王坤, 高鑫. (2025). 睡眠时间参数对儿童青少年内化问题的影响：学段和消极情绪性的调节作用. 心理学报, 57(8), 1349-1362.

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